Já não tenho feito as minhas corridas e raramente tenho usado a bicicleta mas a paparoca, com essa tenho tido cuidado. Não me tenho privado completamente, isso não, mas tenho me esforçado.
E parece que amanha terei pelo menos perdido umas 300 gramas ... parece pouco não é ? mas tenho aceite esses pequenos passos, pensando sempre que mesmo perdendo um kilo por mês, no final do ano terei alcançado o peso que gostava. Depois chega o Natal e vou ter mesmo de ter muito cuidadinho, mas quando lá chegar logo vejo.
Vamos lá a ver o que a balança me diz amanhã :)
1 comentário:
Que seja amanha uma boa pesagem...e parabens pois já o esforço é louvavel e poucos o conseguem!
bom fim de semana
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